| 夜开花炒番茄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 夜开花 | 克 | 38千卡 | 14千卡 | 0.62克 | 0.02克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 611克 | 夜开花炒番茄热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡，相当于换床单131分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 夜开花炒番茄热量327 千卡
- 脂肪3.02 克
- 蛋白质14.22 克
- 碳水化合物152.57 克
- 钠10040 毫克
- 钙96 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾325 毫克
