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立夏饭团-八仙过海的做法
立夏饭团-八仙过海的热量和减肥功效
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立夏饭团-八仙过海
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
2151
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
黄豆芽
克
60
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
笋丝
克
550
千卡
275
千卡
21.4克
1.4克
总量
1123
克
立夏饭团-八仙过海热量/卡路里
2763
千卡
热量2763千卡,相当于
排舞
614分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
立夏饭团-八仙过海
热量
2763
千卡
脂肪
6.99 克
蛋白质
33.8 克
碳水化合物
124.29 克
钠
14151 毫克
钙
934 毫克
铁
49.54 毫克
钾
993 毫克
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