| 鸡蛋火腿炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 390克 | 鸡蛋火腿炒面热量/卡路里997千卡 | |||
 热量997千卡，相当于讲话554分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 鸡蛋火腿炒面热量997 千卡
- 脂肪32.51 克
- 蛋白质51.86 克
- 碳水化合物144.62 克
- 钠1101.7 毫克
- 钙78.7 毫克
- 铁15.25 毫克
- 钾1569 毫克
