| 芝士焗馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 44千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 281克 | 芝士焗馒头热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于潜泳49分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 芝士焗馒头热量734 千卡
- 脂肪101.1 克
- 蛋白质9.1 克
- 碳水化合物159.7 克
- 钠10202 毫克
- 钙115 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾280 毫克
