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栗子杏鲍菇焖鸡的做法
栗子杏鲍菇焖鸡的热量和减肥功效
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栗子杏鲍菇焖鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
栗子
克
564
千卡
185
千卡
4.8克
0.7克
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
总量
521
克
栗子杏鲍菇焖鸡热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
跑步
79分钟消耗的热量...
480
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营养信息
栗子杏鲍菇焖鸡
热量
631
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
6.1 克
碳水化合物
50.5 克
钠
0 毫克
钙
15 毫克
铁
1.7 毫克
钾
0 毫克
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