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栗子杏鲍菇焖鸡

栗子杏鲍菇焖鸡

天山可可

天山可可

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上次烤了香甜的栗子,家人和朋友都说特好吃。弟媳吃了也说好吃,于是又烤了一些,让弟媳带回家给小侄侄吃,那小家伙特喜欢吃,吃完给我打电话:姑姑下次多烤些,我要给小朋友吃,我吃小朋友都馋的流口水了。被女儿听到,说我胳膊肘往外拐,给弟弟烤了那么多,给我留的太少了,哈,女儿吃醋了,老公也这样说女儿。
昨天买了鸡,想着怎么做,看看冰箱,还有一些生栗子和杏鲍菇,就一起焖了,第一次这样做,女儿和老公一直称赞这样的搭配很好,很新颖,味道也不错,就是下次做多放栗子和杏鲍菇 ,因为栗子和杏鲍菇比鸡肉好吃,看来这次的搭配收到了好的效果,栗子又有新搭配了。
杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为平菇王、干贝菇,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感。杏鲍菇可以祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力。
主料
新鲜三黄鸡适量栗子适量杏鲍菇适量
辅料
干红辣椒适量适量植物油适量
适量料酒适量酱油适量
大葱适量草果适量杭椒适量
花椒粒适量

栗子杏鲍菇焖鸡的做法,共11个步骤

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解1

1/11. 食材:栗子 杏鲍菇 新鲜三黄鸡 姜 盐 草果 花椒粒 干红辣椒 料酒 酱油 植物油 杭椒

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解2

2/11. 把鸡收拾干净洗净,切小块

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解3

3/11. 姜洗净切片、干红辣椒用凉水泡泡,杏鲍菇洗净切块,杭椒洗净切斜段

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解4

4/11. 把栗子用水洗净,用微波炉高火加热2分钟左右,去掉栗子壳

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解5

5/11. 锅里油热7成,加鸡块翻炒,翻炒到鸡块表皮出油

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解6

6/11. 加料酒姜片,酱油盐翻炒均匀

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解7

7/11. 加水和草果花椒粒红辣椒,大火烧开

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解8

8/11. 加锅盖转小火焖20分钟左右

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解9

9/11. 加栗子杏鲍菇再焖10分钟左右

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解10

10/11. 加杭椒翻炒一会

栗子杏鲍菇焖鸡的做法图解11

11/11. 调味出锅

小窍门

鸡块要炒到香味出来,出油,这样鸡肉味道鲜香好吃
生栗子用刀切一个口,用微波炉的高火加热2分钟左右,很容易去掉外皮
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营养信息

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  • 栗子杏鲍菇焖鸡热量631 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质6.1 克
  • 碳水化合物50.5 克
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