| 土豆辣子鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1186克 | 土豆辣子鸡热量/卡路里1400千卡 | |||
 热量1400千卡，相当于回力球117分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 土豆辣子鸡热量1400 千卡
- 脂肪13.8 克
- 蛋白质25 克
- 碳水化合物55.2 克
- 钠165.3 毫克
- 钙130 毫克
- 铁5 毫克
- 钾1184 毫克
