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炝拌干豆腐丝的做法
炝拌干豆腐丝的热量和减肥功效
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炝拌干豆腐丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
0克
100克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
味精
克
32
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
总量
78
克
炝拌干豆腐丝热量/卡路里
397
千卡
热量397千卡,相当于
钓鱼
132分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
炝拌干豆腐丝
热量
397
千卡
脂肪
200.36 克
蛋白质
3.76 克
碳水化合物
30.75 克
钠
10061.7 毫克
钙
118 毫克
铁
6.02 毫克
钾
460 毫克
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