| 芝士肉松寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 寿司米 | 克 | 1955千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 980克 | 芝士肉松寿司热量/卡路里2598千卡 | |||
 热量2598千卡，相当于骑马650分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 芝士肉松寿司热量2598 千卡
- 脂肪37.8 克
- 蛋白质56.6 克
- 碳水化合物122.9 克
- 钠595.5 毫克
- 钙1673 毫克
- 铁50.4 毫克
- 钾562 毫克
