| 豆角肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 891克 | 豆角肉包子热量/卡路里2243千卡 | |||
 热量2243千卡，相当于健美操481分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 豆角肉包子热量2243 千卡
- 脂肪203 克
- 蛋白质26.4 克
- 碳水化合物119.55 克
- 钠3881.2 毫克
- 钙143 毫克
- 铁9.77 毫克
- 钾748 毫克
