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腊肉炒蒜薹的做法
腊肉炒蒜薹的热量和减肥功效
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腊肉炒蒜薹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜薹
克
63
千卡
21
千卡
2.50克
0.20克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
571
克
腊肉炒蒜薹热量/卡路里
1817
千卡
热量1817千卡,相当于
推举
606分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒蒜薹
热量
1817
千卡
脂肪
168.2 克
蛋白质
28.3 克
碳水化合物
28.4 克
钠
15796.8 毫克
钙
149 毫克
铁
12.4 毫克
钾
515 毫克
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