| 蒲瓜炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 52千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 黑木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 627克 | 蒲瓜炒肉热量/卡路里1596千卡 | |||
 热量1596千卡，相当于郑多燕小红帽266分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蒲瓜炒肉热量1596 千卡
- 脂肪53.3 克
- 蛋白质14.02 克
- 碳水化合物15.3 克
- 钠95.6 毫克
- 钙144 毫克
- 铁3.03 毫克
- 钾645 毫克
