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青菜煮胡萝卜面条的做法
青菜煮胡萝卜面条的热量和减肥功效
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青菜煮胡萝卜面条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
肥瘦猪肉
克
1311
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
556
克
青菜煮胡萝卜面条热量/卡路里
1345
千卡
热量1345千卡,相当于
乐队演奏
336分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
青菜煮胡萝卜面条
热量
1345
千卡
脂肪
31.1 克
蛋白质
16.1 克
碳水化合物
3.8 克
钠
131 毫克
钙
101 毫克
铁
4.3 毫克
钾
340 毫克
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