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红豆汤圆的做法
红豆汤圆的热量和减肥功效
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红豆汤圆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红豆
克
553
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
番薯
克
376
千卡
101
千卡
1.98克
0.2克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
1022
克
红豆汤圆热量/卡路里
2700
千卡
热量2700千卡,相当于
打字
1800分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
红豆汤圆
热量
2700
千卡
脂肪
1.33 克
蛋白质
28.15 克
碳水化合物
266.39 克
钠
89.7 毫克
钙
126 毫克
铁
10.21 毫克
钾
1541 毫克
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