| 包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉条 | 克 | 1695千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 50千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 葱 | 克 | 6千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 9千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 十三香 | 克 | 17千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 819克 | 包子热量/卡路里2400千卡 | |||
 热量2400千卡，相当于草地保龄球800分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 包子热量2400 千卡
- 脂肪108.84 克
- 蛋白质6.98 克
- 碳水化合物186.55 克
- 钠10090.9 毫克
- 钙159 毫克
- 铁10.16 毫克
- 钾511.3 毫克
