凉拌鱼腥草根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
芝麻油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
总量 | 410克 | 凉拌鱼腥草根热量/卡路里1316千卡 | |||
热量1316千卡,相当于拖地板376分钟消耗的热量...210 |