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水煮鱼石锅鱼的做法
水煮鱼石锅鱼的热量和减肥功效
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水煮鱼石锅鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲤鱼
克
2
千卡
109
千卡
17.6克
4.099999克
总量
2
克
水煮鱼石锅鱼热量/卡路里
2
千卡
热量2千卡,相当于
潜泳
0分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
水煮鱼石锅鱼
热量
2
千卡
脂肪
4.099999 克
蛋白质
17.6 克
碳水化合物
0.5 克
钠
53.7 毫克
钙
50 毫克
铁
1 毫克
钾
334 毫克
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