| 胡萝卜馅儿包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 671克 | 胡萝卜馅儿包子热量/卡路里2338千卡 | |||
 热量2338千卡，相当于斜板仰卧起坐542分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 胡萝卜馅儿包子热量2338 千卡
- 脂肪134.14 克
- 蛋白质71.08 克
- 碳水化合物213.55 克
- 钠10091.9 毫克
- 钙152 毫克
- 铁19.56 毫克
- 钾611.3 毫克
