| 美味炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 448克 | 美味炒面热量/卡路里267千卡 | |||
 热量267千卡，相当于吹喇叭134分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 美味炒面热量267 千卡
- 脂肪14.73 克
- 蛋白质28.17 克
- 碳水化合物21.18 克
- 钠1336 毫克
- 钙83 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾545 毫克
