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蒜苔姜爆鸭丝的做法
蒜苔姜爆鸭丝的热量和减肥功效
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蒜苔姜爆鸭丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭脯肉
克
480
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
蒜苔
克
99
千卡
66
千卡
2克
0.1克
总量
350
克
蒜苔姜爆鸭丝热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
高抬腿
58分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
蒜苔姜爆鸭丝
热量
579
千卡
脂肪
19.8 克
蛋白质
17.5 克
碳水化合物
15.6 克
钠
72.8 毫克
钙
25 毫克
铁
6.4 毫克
钾
352 毫克
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