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圆白菜沙茶炒面的做法
圆白菜沙茶炒面的热量和减肥功效
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圆白菜沙茶炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
挂面
克
561
千卡
346
千卡
10.3克
0.6克
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
总量
388
克
圆白菜沙茶炒面热量/卡路里
611
千卡
热量611千卡,相当于
跳板跳水
204分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
圆白菜沙茶炒面
热量
611
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
11.8 克
碳水化合物
80.2 克
钠
211.7 毫克
钙
50.7 毫克
铁
3.6 毫克
钾
253 毫克
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