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紫醉金蜜的做法
紫醉金蜜的热量和减肥功效
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紫醉金蜜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
花生米
克
179
千卡
298
千卡
12克
25.4克
总量
282
克
紫醉金蜜热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
山地车
41分钟消耗的热量...
498
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营养信息
紫醉金蜜
热量
343
千卡
脂肪
25.4 克
蛋白质
14.34 克
碳水化合物
30.3 克
钠
3.7 毫克
钙
8 毫克
铁
3.4 毫克
钾
390 毫克
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