| 自制午餐肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 后肘猪肉 | 克 | 4938千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 1250克 | 自制午餐肉热量/卡路里4938千卡 | |||
 热量4938千卡，相当于赛艇412分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 自制午餐肉热量4938 千卡
- 脂肪30.8 克
- 蛋白质14.6 克
- 碳水化合物1.1 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克
| 自制午餐肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 后肘猪肉 | 克 | 4938千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 1250克 | 自制午餐肉热量/卡路里4938千卡 | |||
| 热量4938千卡，相当于赛艇412分钟消耗的热量...720 | |||||
