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沙茶酱鲜虾炒面的做法
沙茶酱鲜虾炒面的热量和减肥功效
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沙茶酱鲜虾炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
284
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
2克
0.1克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
总量
697
克
沙茶酱鲜虾炒面热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
芭蕾舞
135分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
沙茶酱鲜虾炒面
热量
650
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
30.5 克
碳水化合物
76.63 克
钠
211.6 毫克
钙
226 毫克
铁
7.2 毫克
钾
796 毫克
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