| 炝炒脆花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 肥肉 | 克 | 867千卡 | 507千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 783克 | 炝炒脆花菜热量/卡路里2721千卡 | |||
 热量2721千卡，相当于林业工作340分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 炝炒脆花菜热量2721 千卡
- 脂肪105.06 克
- 蛋白质21.74 克
- 碳水化合物3 克
- 钠245.2 毫克
- 钙200 毫克
- 铁3.74 毫克
- 钾574 毫克
