| 苦瓜饮品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 669克 | 苦瓜饮品热量/卡路里183千卡 | |||
 热量183千卡，相当于看书141分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 苦瓜饮品热量183 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物7.2 克
- 钠3.6 毫克
- 钙115 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾399 毫克
| 苦瓜饮品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 669克 | 苦瓜饮品热量/卡路里183千卡 | |||
| 热量183千卡，相当于看书141分钟消耗的热量...78 | |||||
