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1/9. 苦瓜和柠檬洗净泡淡盐水十五分钟,然后用削皮刀把苦瓜削片
2/9. 苦瓜片里放少许的盐
3/9. 冲上凉白开水浸泡5分钟,可以去苦杀菌
4/9. 5分钟后把苦瓜品沥出放进杯子里,加一片柠檬片
5/9. 倒上苹果汽水,最好是苹果味的,不但颜色漂亮,味道也好。
6/9. 盖上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟,或是直接加点冰块喝,绝对爽爆。
7/9. 夏季消暑棒棒哒
8/9. 晶莹剔透美吧
9/9. 下午茶来一杯
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