| 无油无盐无水 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 911克 | 无油无盐无水 红烧排骨热量/卡路里1604千卡 | |||
 热量1604千卡，相当于刮胡子802分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 无油无盐无水 红烧排骨热量1604 千卡
- 脂肪26.4 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物103.1 克
- 钠61.9 毫克
- 钙57 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾818 毫克
