| 丝瓜阳春面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 花蛤 | 克 | 186千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 871克 | 丝瓜阳春面热量/卡路里368千卡 | |||
 热量368千卡，相当于柔道37分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 丝瓜阳春面热量368 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质16.6 克
- 碳水化合物38.66 克
- 钠522.1 毫克
- 钙240 毫克
- 铁13.26 毫克
- 钾735 毫克
