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黑椒猪舌炒茭白的做法
黑椒猪舌炒茭白的热量和减肥功效
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黑椒猪舌炒茭白
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪舌
克
829
千卡
233
千卡
15.7克
18.1克
茭白
克
63
千卡
26
千卡
1.2克
0.2克
总量
599
克
黑椒猪舌炒茭白热量/卡路里
892
千卡
热量892千卡,相当于
擦洗地板
235分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
黑椒猪舌炒茭白
热量
892
千卡
脂肪
18.3 克
蛋白质
16.9 克
碳水化合物
7.6 克
钠
85.2 毫克
钙
17 毫克
铁
3.2 毫克
钾
425 毫克
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