| 青果炖猪肚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肚 | 克 | 506千卡 | 110千卡 | 15.2克 | 5.1克 |
| 青果 | 克 | 10千卡 | 49千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 486克 | 青果炖猪肚热量/卡路里520千卡 | |||
 热量520千卡，相当于吃东西347分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 青果炖猪肚热量520 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物28.5 克
- 钠10107.1 毫克
- 钙119 毫克
- 铁5.1 毫克
- 钾204 毫克
