| 葱酥肉燥饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 738克 | 葱酥肉燥饭热量/卡路里1644千卡 | |||
 热量1644千卡，相当于打鼓411分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 葱酥肉燥饭热量1644 千卡
- 脂肪31.4 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物71.5 克
- 钠151.1 毫克
- 钙94 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾828 毫克
