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葱酥肉燥饭

葱酥肉燥饭

谷仔妈妈

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葱香肉燥饭又是一道适合家有宝宝然后是懒妈妈做的菜呵。葱香肉燥加上鲜美香甜的肉汁拌着饭一起吃,想要有多美味就有多美味呵。哈哈哈~相信这种吃饭也是他小姨的最爱哦~~留了一些肉燥晚上给她拌饭吃,然后再留点晚上做肉燥餐包,嘻嘻,再来个中西合璧的糕点呵。

不过今天的美味,我也付出了代价,在切红葱头的时候,中指的指甲被刀切了 , 所以敬告各位亲爱的妈妈,在切葱头蒜头时一定要先拍扁了再切,免得很滑像我一样切到手啦~~
主料
猪肉300克红葱头5个葱苗2根
大蒜3瓣米饭适量
辅料
味极鲜酱油2茶匙蚝油2茶匙料酒1茶匙
冰糖5颗生姜3片鸡精鸡精适量
盐巴一点点

葱酥肉燥饭的做法,共8个步骤

葱酥肉燥饭的做法图解1

1/8. 准备所需材料

葱酥肉燥饭的做法图解2

2/8. 猪肉洗净躲成沫,红葱头、蒜瓣分别切碎,葱苗挽成结。

葱酥肉燥饭的做法图解3

3/8. 平底锅放油,七成热时放入葱头碎,改小火将葱头碎煸成酥香,捞起备用。

葱酥肉燥饭的做法图解4

4/8. 用锅底剩下的油将蒜碎煸香,放入猪肉末炒开炒碎。

葱酥肉燥饭的做法图解5

5/8. 依次放入料酒、酱油、耗油、冰糖,再加入葱结、生姜。

葱酥肉燥饭的做法图解6

6/8. 适量清水,盖上锅盖焖15分钟

葱酥肉燥饭的做法图解7

7/8. 收汁时加盐巴、鸡精调料,然后加入葱酥。

葱酥肉燥饭的做法图解8

8/8. 配上米饭即是香喷喷的肉燥饭。

小窍门

1.猪肉剁得越碎越好。
2.酱油和耗油本身会咸,所以盐巴可根据个人的口味可加可不加。
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营养信息

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  • 葱酥肉燥饭热量1644 千卡
  • 脂肪31.4 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物71.5 克
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