| 虫草花排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 虫草花 | 克 | 146千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 干贝 | 克 | 53千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 薏仁 | 克 | 71千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 600克 | 虫草花排骨汤热量/卡路里1616千卡 | |||
 热量1616千卡，相当于按摩404分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 虫草花排骨汤热量1616 千卡
- 脂肪32 克
- 蛋白质121.5 克
- 碳水化合物203.6 克
- 钠870.2 毫克
- 钙384 毫克
- 铁81.9 毫克
- 钾2510 毫克
