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加料四物汤双豆煮鸡蛋的做法
加料四物汤双豆煮鸡蛋的热量和减肥功效
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加料四物汤双豆煮鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
桂圆肉
克
247
千卡
313
千卡
4.6克
1克
总量
295
克
加料四物汤双豆煮鸡蛋热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
八段锦
163分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
加料四物汤双豆煮鸡蛋
热量
734
千卡
脂肪
11.01 克
蛋白质
20.36 克
碳水化合物
142.02 克
钠
155.5 毫克
钙
159 毫克
铁
7.95 毫克
钾
791 毫克
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