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红烧茄子的做法
红烧茄子的热量和减肥功效
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红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
36
千卡
18
千卡
1克
0.2克
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
672
克
红烧茄子热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
做饭
329分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红烧茄子
热量
822
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
13.2 克
碳水化合物
69.5 克
钠
22.4 毫克
钙
24 毫克
铁
0.9 毫克
钾
383 毫克
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