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宫保鸡丁的做法
宫保鸡丁的热量和减肥功效
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宫保鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
总量
323
克
宫保鸡丁热量/卡路里
539
千卡
热量539千卡,相当于
田径
72分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
宫保鸡丁
热量
539
千卡
脂肪
9.6 克
蛋白质
18.5 克
碳水化合物
1.4 克
钠
79 毫克
钙
13 毫克
铁
0.9 毫克
钾
340 毫克
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