| 简易版披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 579克 | 简易版披萨热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于郑多燕63分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 简易版披萨热量380 千卡
- 脂肪1.51 克
- 蛋白质9.14 克
- 碳水化合物127.39 克
- 钠39038.1 毫克
- 钙87 毫克
- 铁4.71 毫克
- 钾556 毫克
