大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
小米杂粮煎饼的做法
小米杂粮煎饼的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
小米杂粮煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米
克
361
千卡
361
千卡
9克
3.1克
大米
克
391
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
水
克
10
千卡
1
千卡
0克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
1269
克
小米杂粮煎饼热量/卡路里
861
千卡
热量861千卡,相当于
晾衣服
430分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
小米杂粮煎饼
热量
861
千卡
脂肪
17.51 克
蛋白质
28.66 克
碳水化合物
153.52 克
钠
152.3 毫克
钙
947 毫克
铁
54.35 毫克
钾
807 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看