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鲫鱼汤的做法
鲫鱼汤的热量和减肥功效
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鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
海带
克
27
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
总量
1132
克
鲫鱼汤热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
自行车测功器
128分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
鲫鱼汤
热量
638
千卡
脂肪
3.04 克
蛋白质
19.1 克
碳水化合物
8.6 克
钠
73.8 毫克
钙
146 毫克
铁
14.7 毫克
钾
706 毫克
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