| 咖喱牛肉奶酪焗饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 760克 | 咖喱牛肉奶酪焗饭热量/卡路里1054千卡 | |||
 热量1054千卡，相当于吉特巴舞220分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 咖喱牛肉奶酪焗饭热量1054 千卡
- 脂肪25.7 克
- 蛋白质55.17 克
- 碳水化合物20.9 克
- 钠635.9 毫克
- 钙813 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾739 毫克
