| 小米蜜枣粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小米 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 糯米 | 克 | 2485千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 1120克 | 小米蜜枣粽热量/卡路里3934千卡 | |||
 热量3934千卡，相当于踢键子787分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 小米蜜枣粽热量3934 千卡
- 脂肪3.9 克
- 蛋白质16.6 克
- 碳水化合物240.5 克
- 钠36.4 毫克
- 钙107 毫克
- 铁11.1 毫克
- 钾644 毫克
