| 锡纸金针菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 70千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 香油 | 克 | 9千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 484克 | 锡纸金针菇热量/卡路里737千卡 | |||
 热量737千卡，相当于打沙袋123分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 锡纸金针菇热量737 千卡
- 脂肪213.59 克
- 蛋白质11.11 克
- 碳水化合物25.73 克
- 钠10865.4 毫克
- 钙252 毫克
- 铁6.31 毫克
- 钾235 毫克
