| 肉丸时蔬炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 800克 | 肉丸时蔬炒面热量/卡路里387千卡 | |||
 热量387千卡，相当于排球48分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 肉丸时蔬炒面热量387 千卡
- 脂肪1.01 克
- 蛋白质6.68 克
- 碳水化合物39.58 克
- 钠271.5 毫克
- 钙57 毫克
- 铁1.97 毫克
- 钾913 毫克
