| 红枣山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 884克 | 红枣山药排骨汤热量/卡路里1843千卡 | |||
 热量1843千卡，相当于网球307分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红枣山药排骨汤热量1843 千卡
- 脂肪21.1 克
- 蛋白质23.4 克
- 碳水化合物81.9 克
- 钠69.3 毫克
- 钙88 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾1011 毫克
