| 火腿蛋包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 砂糖 | 克 | 116千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 350克 | 火腿蛋包子热量/卡路里264千卡 | |||
 热量264千卡，相当于街舞34分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 火腿蛋包子热量264 千卡
- 脂肪22.7 克
- 蛋白质20 克
- 碳水化合物149.98 克
- 钠570 毫克
- 钙1798 毫克
- 铁1.45 毫克
- 钾1912 毫克
