| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 589克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里790千卡 | |||
 热量790千卡，相当于冰上掷石游戏198分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量790 千卡
- 脂肪121.31 克
- 蛋白质32.66 克
- 碳水化合物115.02 克
- 钠10226.4 毫克
- 钙763.7 毫克
- 铁13.05 毫克
- 钾552 毫克
