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锡纸烧烤金针菇的做法
锡纸烧烤金针菇的热量和减肥功效
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锡纸烧烤金针菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
辣酱
克
6
千卡
16
千卡
1.2克
0.2克
总量
290
克
锡纸烧烤金针菇热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
打理草坪
27分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
锡纸烧烤金针菇
热量
148
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
8.1 克
碳水化合物
36.1 克
钠
73.9 毫克
钙
43 毫克
铁
3.2 毫克
钾
578 毫克
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