| 干煸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 71千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 蟹味菇 | 克 | 25千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 白玉菇 | 克 | 27千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 449克 | 干煸豆角热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于宗教舞45分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 干煸豆角热量227 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质19.33 克
- 碳水化合物55.35 克
- 钠5780.6 毫克
- 钙156 毫克
- 铁10.67 毫克
- 钾879 毫克
