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萝卜山药炖排骨的做法
萝卜山药炖排骨的热量和减肥功效
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萝卜山药炖排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
总量
1133
克
萝卜山药炖排骨热量/卡路里
1452
千卡
热量1452千卡,相当于
弹吉他
726分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
萝卜山药炖排骨
热量
1452
千卡
脂肪
20.84 克
蛋白质
21 克
碳水化合物
16.8 克
钠
87.1 毫克
钙
45 毫克
铁
13.6 毫克
钾
657 毫克
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